Ikke innlogget
Levert av iBooking
Logg inn
Hent passord
Online Innmelding
Alle aktiviteter
Cardio
Body and Mind
MetCon
HIIT
Seniortrening
Styrke
Svømming
Sykkel
Utetrening
Barnepass
PT-dag
Løpesal
Klubb
Helsestudio
Basseng
Sal 3/Metcon
Uke 21 (22/05 - 28/05)
Uke 22 (29/05 - 04/06)
Uke 23 (05/06 - 11/06)
Uke 24 (12/06 - 18/06)
Hjelp
Mandag 22/05
06:15
Løp 45 min miksintervall
Ingelin Espeseth
09:15
Løp 45 min miksintervall
Kristin Benestad
09:15
Seniortrening
Ingelin Espeseth
09:30
Tabata
Stine Noddeland
10:35
Mobilitet
Stine Noddeland
16:20
MetCon
Hanna Wiggen
16:30
Styrke Core
Kathrine Helland
16:45
Tabata
Cecilie Holmquist
17:15
Løp 45 min kortintervall
Nina Weisser Pettersen
17:30
MetCon
Hanna Wiggen
17:30
Sykkel-Coach by Color
Kjersti Mortensen
17:35
Let`s Dance
Andrew Kaba
17:50
Puls Styrke
Mari Vaage
18:00
Spicheren Swim
Ann-Kristin Riiser
18:40
STERK med stang
Siri Ida Ovanger
19:05
Tabata Sirkel
Elise Homme
19:15
Aqua-fitness
Lene Valvik
19:45
Løp 30 min miksintervall
Benedicte Hauge
19:45
Step Aerobic
Marianne Zernichow
20:10
Detox Yoga
Nadja Ulriksen
Tirsdag 23/05
08:30
Løp 45 min miksintervall
Trine Mjåland
09:15
Sykkel-Coach by Color
Ole Wåle
09:30
STERK med stang
Stine Noddeland
10:35
Styrke Core
Ole Wåle
16:45
Yoga Basic
UTGÅR
For få deltakere!
Sevina Ognyanova
17:00
Løp 45 min miksintervall
Ali Golmohammadi
17:30
MetCon
Maiken Triger Tønder
17:35
Dance & Burn!
Margarita Delgado
18:00
Lift&Run
Anette Knutsen
18:00
Sykkel intervall
Andreas Mjåland
18:00
Tabata
Mari Vaage
18:40
Metcon Strength
Maiken Triger Tønder
19:15
Løp 45 min kortintervall
Anette Knutsen
19:30
Pilates
Adina Bajalan
19:45
Step styrke
Lise Fagerlid
Onsdag 24/05
06:15
Løp 45 min miksintervall
Kristin Benestad
06:15
Spin - Rise & Shine
Martin Aanundsen
09:15
Løp 45 min miksintervall
Stine Noddeland
09:15
Seniortrening
Kristian Raknes Jøranson
09:30
Bootcamp
Anette Knutsen
10:35
Yoga Mobility
Anette Knutsen
15:15
Tabata
Margarita Delgado
16:30
Bootcamp
Ellen Nøtland
16:45
MetCon Team
Phillip Hartvoll
17:15
Løp 45 min miksintervall
Benedicte Hauge
17:35
Sterk med vekter
Birgitte Vegsgaard Bårdsen
18:00
MetCon OLY
Phillip Hartvoll
18:00
Sykkel intervall
Nina Weisser Pettersen
18:15
Puls Styrke
Lillian Kjær
19:00
Aqua-fitness
Carina Marcussen
19:30
Tabata
Cecilie Grønberg
19:30
Yoga Flow
Torunn Birkeland Bakken
Torsdag 25/05
09:00
Sykkel-Coach by Color
Kristin Benestad
09:15
Lift&Run
Stine Noddeland
10:15
Yoga Basic
Margarita Delgado
15:15
Lift&Run
Elise Homme
16:30
Løp 45 min kortintervall
Elise Homme
16:45
STERK med stang
Aurora Larsen
17:00
Styrke Core
Kathrine Helland
17:30
Løp 45 min miksintervall
UTGÅR
For få påmeldt
Jan Rikard Olafsen
17:35
Myk yoga
Kathrine Helland
17:55
Step styrke
Siri Ida Ovanger
18:30
Spicheren Swim
UTGÅR
For få påpmeldte.
Juni Helene Iversen Refstie
18:30
Sykkel intervall
Jan Rikard Olafsen
19:00
Box & burn
Magomed Arsaev
20:15
Fritrening Boksing
Fredag 26/05
06:15
Spin - Rise & Shine
Jan Rikard Olafsen
06:15
Sterk med vekter
Aurora Larsen
07:30
Myk yoga
Nadja Ulriksen
08:30
Løp 45 min miksintervall
Stine Noddeland
09:15
Seniortrening
Line Nygaard
09:30
Løp 45 min miksintervall
Kristin Benestad
09:30
Puls Styrke
Stine Noddeland
10:35
Yoga Mobility
Margarita Delgado
15:30
Sterk med vekter
Lise Fagerlid
16:20
MetCon Team
Hanna Wiggen
16:30
Tabata
Lise Fagerlid
Lørdag 27/05
09:30
Løp 45 min miksintervall
Trine Mjåland
10:15
Bootcamp
Ingelin Espeseth
10:15
Sykkel intervall
Andreas Mjåland
11:30
Puls Styrke
Kathrine Helland
12:35
Myk yoga
Kathrine Helland
Søndag 28/05
Ingen timer denne dagen.
Lukk vindu
Om timen:
Lukk vindu
Laster..
