Påmelding

Meld deg på Kurset som lærer deg å mestre svømmearten crawl. 

Crawlkurset er ført og fremst for deg som er nybegynner i crawlsvømming.
Kurset er lagt opp slik at du lærer grunnleggende teknikk, og vi legger stor vekt på trygghet og mestring-uansett nivå.

-Oppstart: 8.oktober
-Tid: Torsdager kl. 18.15–19.15
-Varighet: 8 uker
-Pris: Kr 1200,- for medlemmer / kr 1600,- for ikke-medlemmer
-Instruktør: Audun Sætermo



Bli med og oppdag gleden av å trene i vann!

Meld deg på Vårt Topptaukurs skal gi deg en teoretisk og praktisk innføring i klatreteknikker og sikring av klatrer. Kurset varer i 3,5 time, og etter fullført kurs må du gjennomføre en sikringstest for å kunne få Topptaukort fra NKF.

Dette kurset er ikke for barn, men når du har tatt kurset og bestått sikringstesten kan dine barn være med deg på familieklatring søndager fra kl. 10.00 til 15.00. Da stiller Spicheren med egen klatrevakt. Skal du klatre sammen med andre uten klatrevakt til stede, må begge ha Topptaukort.

Info om sikringstest får du på kurset.

Max deltagere: 8
Min deltagere: 2

Meld deg på Vårt Topptaukurs skal gi deg en teoretisk og praktisk innføring i klatreteknikker og sikring av klatrer. Kurset varer i 3,5 time, og etter fullført kurs må du gjennomføre en sikringstest for å kunne få Topptaukort fra NKF.

Dette kurset er ikke for barn, men når du har tatt kurset og bestått sikringstesten kan dine barn være med deg på familieklatring søndager fra kl. 10.00 til 15.00. Da stiller Spicheren med egen klatrevakt. Skal du klatre sammen med andre uten klatrevakt til stede, må begge ha Topptaukort.

Info om sikringstest får du på kurset.

Max deltagere: 8
Min deltagere: 2