Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 20/04
06:15

Løp 45 min miksintervall

Ingelin Espeseth
07:30

Myk yoga

Ingvild Kaupang Stallemo
09:15

Løp 45 min miksintervall

Oda Isnes Tyse
09:15

Seniortrening

André Mikael Heimvoll
09:30

Tabata X Bootcamp

Stine Noddeland Ribe
10:35

Mobilitet

Stine Noddeland Ribe
16:20 -4

-4

MetCon

Ella Poleszynski Hoel
16:30 -4

-4

Styrke Core

Kathrine Helland
16:30 6

6

Tabata

Cecilie Holmquist
16:45 22

22

Sykkel intervall

Jan Rikard Olafsen
17:15 1

1

Løp 45 min kortintervall

Nina Weisser Pettersen
17:30 4

4

MetCon

Ella Poleszynski Hoel
17:35 11

11

Let`s Dance

Andrew Kaba
17:35 -14

-14

Puls Styrke

Mari Vaage
18:00 6

6

Spicheren Swim

Lucas Paturel
18:15 5

5

Løp 45 min miksintervall

Jan Rikard Olafsen
18:40 -6

-6

STERK med stang

Siri Ida Ovanger
18:45 11

11

Tabata

Lillian Kjær
19:15 14

14

Aqua-fitness

Lene Valvik
19:50 25

25

Myk yoga

Veronica Jacobsen

Tirsdag 21/04
08:30 -6

-6

Løp 45 min miksintervall

Aurora Larsen
09:00 8

8

Sykkel intervall

Melissa Holen
09:30 2

2

Lift&Run

Margarita Delgado
09:30 18

18

Sterk med vekter

Aurora Larsen
10:10 15

15

Styrke Core

Line Nygaard
15:15 6

6

Løp 45 min miksintervall

Line Nygaard
16:30 11

11

Metcon Capacity

Johanne Rorge
16:30 -2

-2

Sterk med vekter

Line Nygaard
16:45 26

26

Yoga Basic

May Linn Sørensen
17:00 -3

-3

Lift&Run

Ingelin Espeseth
17:35 34

34

Let`s Dance

Roxana Gajardo
17:45 13

13

Metcon EMOM

Johanne Rorge
18:00 28

28

Sykkel intervall

Jan Rikard Olafsen
18:00 -7

-7

Tabata X Bootcamp

Mari Vaage
18:15 -2

-2

Løp 45 min miksintervall

Ingelin Espeseth
19:15 -3

-3

Pilates

Adina Bajalan
20:30 10

10

Fritrening Boksing

Onsdag 22/04
06:15 0

0

Løp 45 min miksintervall

Nina Weisser Pettersen
06:15 29

29

Morgensykling

Hedda Jensen
09:15 -1

-1

Løp 45 min miksintervall

Stine Noddeland Ribe
09:15 11

11

Seniortrening

Kristian Jøranson
09:30 2

2

Bootcamp

Trine Mjåland
10:45 33

33

Yoga Mobility

Margarita Delgado
15:15

Bootcamp

Ingelin Espeseth
16:30

Lift&Run

Ingelin Espeseth
16:30

Tabata

Ellen Nøtland
16:45

Sykkel intervall

Jan Rikard Olafsen
17:00

MetCon Team

Fatima Malkoc
17:00

Spicheren Swim

Lucas Paturel
17:15

Pilates

Ida Asskildt Johansen
17:35

Sterk med vekter

Aurora Larsen
18:00

Løp langintervall

Jan Rikard Olafsen
18:30

Aqua-fitness

Carina Marcussen
18:40

Step styrke

Marianne Zernichow
19:30

Tabata

Cecilie Grønberg
19:45

Yoga Flow

Torunn Birkeland Bakken

Torsdag 23/04
07:00

Løp 45 min miksintervall

Line Nygaard
09:15

Lift&Run

Stine Noddeland Ribe
09:15

Sykkel-Coach by Color

Melissa Holen
10:25

Mobilitet

Ingelin Espeseth
16:00

Lift&Run

Henriette Tollefsen Høslom
16:00

Puls 30

Kathrine Helland
16:35

Styrke Core

Kathrine Helland
16:45

STERK med stang

Ellen Nøtland
17:10

Myk yoga

Kathrine Helland
17:15

Løp 45 min miksintervall

Henriette Tollefsen Høslom
17:55

Step styrke

Siri Ida Ovanger
18:30

Pilates

Line Vlek
19:05

Tabata X Bootcamp

Lise Fagerlid
19:45

KURS-Better Run

Trine Mjåland
20:30

Fritrening Boksing

Fredag 24/04
06:15

Morgensykling

Jan Rikard Olafsen
06:15

Tabata X Bootcamp

Melissa Holen
07:30

Myk yoga

Veronica Jacobsen
08:30

Løp 45 min miksintervall

Stine Noddeland Ribe
09:15

Seniortrening

Ingelin Espeseth
09:30

Løp 45 min miksintervall

Oda Isnes Tyse
09:30

Puls Styrke

Margarita Delgado
10:45

Yoga Mobility

Margarita Delgado
15:15

Metcon Capacity

Ingelin Espeseth
15:30

Sterk med vekter

Lise Fagerlid
16:30

MetCon Team

Fatima Malkoc
16:35

Tabata X Bootcamp

Ellen Nøtland

Lørdag 25/04
09:30

Løp 45 min miksintervall

Ali Golmohammadi
09:30

Tabata

Lillian Kjær
10:30

Sykkel intervall

Fernando Bravo
10:45

Puls Styrke

Kathrine Helland
11:50

Myk yoga

Kathrine Helland

Søndag 26/04
10:30

Tabata

Lillian Kjær
12:00

Fritrening Boksing
12:00

Løp 45 min miksintervall

Fernando Bravo

Om timen:

Laster..